Şimdi güneş losyonlarına, mükemmel güneş gözlüklerine, şişe sularına, güneşe ve eğlenceye ihtiyacınız olacak.
Yaz ayları, çoğunlukla yoğun güneş ışığı ve daha uzun günler nedeniyle cilt üzerinde oldukça sıkıntı yaratır. Bu yaz cildinizi koruyarak, yaşlanma belirtilerini azaltacak, hiperpigmentasyonla ve vücudun su kaybetmesiyle savaşacak ve ilerleyen zamanlarda cilt kanseri riskini azaltacaksınız.
"Istakoz" rengi size uymuyorsa ve “kuru bir erik gibi buruşuk” olma durumu cildiniz için istediğiniz bir benzerlik değilse, güneşin sebep olduğu gözle görünen beklenmedik durumlara karşı korunduğunuzdan emin olmalısınız. Mor ötesi ışınların bulutlu günlerde dahi sizi yakabileceğini unutmayınız.
Güneş ışığından iyi ve sağlıklı bir "miktarda" faydalanmanızı tavsiye ederiz.
Makul dozlardaki (günde 15-20 dakika) güneş ışığı, bağışıklık sistemimizi destekler, cildin gelişimini ve tedavisini kolaylaştırır, hormon üretimini uyarır ve tam bir refah hissine katkıda bulunur. Doğal olarak da vücudun D vitamini üretebilmesini sağlar ve melanin pigmentinin, "cildin doğal güneş losyonu", birleşiminden sorumludur.
Sorun Mu Arıyorsunuz?
Sorun, güneş ışığına aşırı maruz kalmakla başlar, güneşe maruz kalmak, ozon tabakasının aşınmasıyla ile ilgidir ve zararlı UV ışınlarının çoğunun yeryüzüne ve cildinize ulaşmasına neden olur. UVA, cildin yaşlanmasını artırır, UVB, güneş yanıkları ile ilgili hasarlara katkıda bulunur ve UVC, tehdit oluşturan potansiyel bir kanserdir.
Klor, cildinizi ve saçlarını kuruturken, daha çok ısı ve nem; daha çok döküntü, hasar ve tıkalı gözenekler anlamına gelir!
Bu olası yatıştırıcı maddelerin yaz planlarınızı bozmasına izin vermeyin. Aşağıdaki yaz cildi ipuçlarını takip edin, ışıldayacaksınız.
Nemlendirme aşamasını atlamayınız: Hem yüz hem de vücut için daha hafif ve daha rahat formüllere yönelin. Gün boyunca göz kreminizle dolaşın, bu hassas bölge için ek bir korumaya ihtiyacınız vardır.
Güneş losyonlarını bolca sürünüz: Minimum 15 güneş koruma faktörü (SPF) ile hem ultraviyole A (UVA) hem de ultraviyole B (UVB ışınları)'a karşı geniş spektrumlu koruma sağlayan ürünleri seçin. Bu ürünlerin kimyasal güneş losyonları ile kimyasal koruyucu maddeler içermemesi gerekir. Dışarıya çıkmadan önce bol bol uygulayın. Dr Baumann Bionome Güneş Bakımı bir gerekliliktir.
Yaz Makyajı: Fondöteninizi açık tutun, toz allığı atlayın ve bunun yerine bronzlaştırıcı pudra hissi veren doğal görünümlü bir ışıltıya yönelin ya da bir krem allık kullanın. Yüzerken çıkmayan bir rimel kullanın ve hafif bir parlaklık için ruj uygulayın.
Minimum Gizleme: Baştan aşağı gizlemeye gerek yoktur, ancak uzun kollu bir tişörtü düşünün (en azından kumsalda "yeni" iseniz) geniş kenarlı bir şapka ve güneş gözlüklerini de ekleyin ve şimdi gitmeye hazırsınız. Bir şezlong ve geniş bir şemsiyeyi de unutmayın!
Kusurlarınızdan kurtulunuz: Bronzlaşmış teni göz ardı ederek ve güneşsiz bir "kendinden bronzlaştırıcı" seçerek kırışıklık, yaşlılık lekeleri ve cilt kanseri riskinizi en aza indirin.
Düzenli olarak ölü derileri dökünüz: Güneş, kum, ter ve güneş losyonu sadece yüz ve vücut üzerinde oluşan ölü cilt hücrelerinin miktarını artırır. Haftada bir kaç kere bir cilt soyucu ya da bir lif ile bu derileri arındırın. (Güzel bir sürpriz: Pul pul dökülmek, kendinden bronzlaştırıcınızın daha eşit bir şekilde dağılmasına ve çizgili olmasını önlemeye de yardımcı olacaktır.)
Sıvı Tüketiniz: Her gün 8-10 bardak su için.
Yaz döneminde cilt bakımınız için bu basit stratejileri uygulayınız,
böylece en iyi görünüme ve en sağlıklı cilde sahip olacaksınız!
Tüm zamanlar için Dr. Baumann
SAGLIKLI VE MUTLU BIONOME GUNLER
DR.BAUMANN TURKIYE GRUBU LEYLA INANIR POINT OF SKIN
BRANDING MANAGER
N.NILAY ERDIVAN